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  • 今日のこよみ
    ・2019年(平成31年/猪)
    ・12月(師走/December)
    ・19日
    ・木(Thursday)
    ・二十四節気
    ┣｢大雪｣から12日
    ┗｢冬至｣まで3日
    ・先負
    ・十支：庚(かのえ)
    ・十二支：寅(とら)
    月齢:22
    月名(旧歴日):下弦の月/下つ弓張(しもつゆみはり)
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ダイエット

  ダイエット

     【１】食餌(しよくじ)療法。また、そのための食事。【２】（転じて）肥満防止の食事制限や低カロリー食品の美容食をさす。▽ｄｉｅｔ・・・

  ダイエット

     【解説】①太り過ぎ防止のためなどにする制限食。食事療法。減食。「～食品」。【解説】②国会。議会。・・・

  ダイエット・コンシャス

     【解説】ダイエット志向の。食事療法を意識している。・・・

  ダイエットレシピ

     ダイエットに効果のある料理。または、その調理法。低カロリーで、栄養のバランスがとれている。・・・

  ダイエット

     ～たまごで体重をコントロールする～　何故たまごはダイエットにむいているか。それは1.たまごはカロリーが低い。一個（Ｍサイズ）あたり79kｃａｌ。2.ビタミンＣ以外は全て栄養素がそろっているので体に負担をかけない。3.満腹感が持続するので、一日のカロリーの摂取量が減る。4.ＧＩ指数・・・


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